この前「【子持ち体型？】つくばマラソンまでに体重減らしたい - ニート♀が体脂肪率18％を目指すブログ」を書いた時から、0.4kg減りました！あははははは。誤差範囲です(๑´•.̫ • `๑)そもそも痩せるには摂取するエネルギーよりも、消費するエネルギーを増やす…