昨日、試作品のミッキーワラーチを作り、早速練習に使いました！ 【ゴム紐man結び】200円ワラーチを試作してみました！～夏休みの自由研究～ - ニート♀が体脂肪率18％を目指すブログ 練習は40分ジョグのあと、ウィンドスプリント（70%くらいの力で50m～150m…