ニート♀が体脂肪率18%を目指すブログ

平成生まれが2015年3月からSONYのSmart B-Traner SSE-BTR1を使ってランを始めました。体脂肪率を下げること&細く見せたい女性の悩みなどを素人目線で語ったりします。

2015-07-17から1日間の記事一覧

暑くて走る気が起きないという問題

タイトルの通りの問題に直面しております。つーらーいー。 CW-Xのタイツが履きにくい ランニングウェアを着たとたんに汗がふき出てくる 熱中症が不安で水を大量に飲む→すぐにトイレに行きたくなる おもにこの3つが宿敵です。 ランニングの前に水を飲むのをや…