本日は大会の運営なので、朝早くから動いております（身バレしないようなんの大会かは秘密）4時に朝食を食べて、14時ごろまで昼食をとれないと言われているのでカロリーを考えてめっちゃ詰め込みました基本は夜のみ糖質制限しているのですが、糖質を摂ると血…
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